Le guide Headspace de la méditation

Le guide Headspace de la méditation

2021 1 Saisons 8 Épisodes 7.8/10

Headspace jette un regard amical et animé sur les bienfaits de la méditation tout en proposant des techniques et des méditations guidées pour relancer votre pratique.

Où regarder

Streaming
Statut: Terminée

📚 Saisons

Saison 1

Saison 1

8 Épisodes

2021-01-01

📺 Épisodes de la dernière saison (Saison 1)

  • 1
    Par où commencer ? 2021-01-01
  • 2
    Apprendre à lâcher prise 2021-01-01
  • 3
    Apprendre à aimer la vie 2021-01-01
  • 4
    Apprendre à gérer le stress 2021-01-01
  • 5
    Apprendre à être gentil 2021-01-01
  • 6
    Apprendre à gérer la douleur 2021-01-01
  • 7
    Apprendre à gérer la colère 2021-01-01
  • 8
    Apprendre à réaliser son potentiel illimité 2021-01-01

🎭 Distribution

🎬 Bande-Annonce

Détails

Date de sortie
2021-01-01
Langue originale
anglais
Total épisodes
8
Pays d'origine

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